NLP Samtaleterapi i Odsherreds natur

Du kender det sikkert alt for godt
Du går rundt med en konstant knude i maven og en indre vagtsomhed, der aldrig rigtig holder fri.

Du er blevet eksperten i at aflæse alle andre og sørge for, at der er ro, men indeni er du bare helt flad.  Måske bærer du på et tungt ansvar fra en barndom med strenge regler eller psykisk vold, og det har sat sig som en dyb angst for ikke at være god nok. Det er den der dårlige samvittighed, der rammer hver eneste gang, du overvejer at gøre noget for dig selv.

Du drømmer måske om at være fri af alle de negative tanker og den dårlige samvittighed, der begrænser dig i din hverdag.
Forestil dig at vågne op uden den tunge følelse i brystet og mærke helt ind i knoglerne, at du er god nok, præcis som du er – også de dage, hvor du ikke når noget som helst.
Du har fået ro i hovedet, et nervesystem der ikke er i alarmberedskab, og friheden til at vælge hvornår du vil være noget for dig selv og hvornår du vil være noget for dem omkring dig.

Sådan foregår det, når vi mødes
Når vi mødes her i en af Odsherreds skove bruger vi naturen til at få din krop til at slappe af, mens vi snakker.
Vi laver en målsætning for hvad du vil have forandret og igennem samtaler og forskellige terapeutiske øvelser, der er helt nede på jorden, hjælper jeg dig med at give slip på de gamle mønstre, der spænder ben for dig i dag.
Du får også konkrete redskaber med hjem, så du kan begynde at bryde den dårlige samvittighed og få dit overskud tilbage.